Goed bewegen is belangrijk voor iedereen. Wanneer je als kind goed leert bewegen, heb je daar heel je leven voordeel van. Bij SPC Rijnmond werken we met de jeugd aan loopscholing, looptechniek en weerbaarheid en conditie.
Beter worden in bewegen, is beter worden in je eigen sport Door te werken aan beter bewegen, word je beter in je eigen sport. We hebben veel kinderen die op voetbal, tennis of hockey zitten en beter willen worden. De looptraining voor jeugd is daar een goede aanvulling op. Tijdens de trainingen werken we aan sneller, wendbaarder en explosiever worden en aan het verbeteren van de vijf motorische grondeigenschappen: